はい、あづきです！

しがない主婦です🫡

今日も元気に……

と言いたいところですが、

まだ調子が良くならない🤣🤣🤣

今日も粥有十利🍚

身体に優しいものを食べて、

しっかり休んでおります。

ということで本日も、

母だけ別メニューです😂

家族が普通にご飯を食べる横で、

私だけ旅館の朝食みたいになっております。

本日のあづき食堂はこちら👇

🍚 お粥

🥣 カブのみぞれスープ

🌿 ひじきの煮物

※生ひじきがなかったので乾燥ひじき

🍃 大根の葉のふりかけ

🎃 かぼちゃのそぼろあんかけ

もうね、

「病院食の再現度、上がってきたな」

って感じです🤣

温かいものを多めに摂ったので、

食べているうちに汗がじんわり💦

身体が

「おっ、やっと本気出してきたか？」

と反応している気がする。

良き良き(´꒳`)♡

さて。

私には、

家の中で一番好きな場所があります。

それは……

キッチン‼️🔪✨

ここで料理をしている時間が、

結構好きなんですよね🤗

誰にも邪魔されず、

自分のペースで黙々と料理する。

私にとっては、ちょっとした聖域です。

……だったはずなんですが。

最近そこに、

若いシェフが入店しました。

＼ベビ男シェフです👨‍🍳✨／

ただいま絶賛、

「お手伝いしたいブーム」到来中。

「ママ！ぼくもやる！」

と、元気いっぱい厨房へやってきます😂

包丁を使ったり、

料理を手伝ったり。

洗い物してくれたり。

なかなか頼もしいんですよ🥹♡

ただし……

ベビ男シェフが加わると、

「これは何？」

「どうやるの？」

「ぼくがやる！」

「ママ見て！」

と、

厨房が一気に記者会見会場になります🤣🤣🤣

ガチャガチャ。

ワーワー。

キャッキャ。

昔は「ママが全部やる」だったキッチンに、

今は小さなシェフが立っている。

そう思うと……

うるさいけど、

ちょっと嬉しいんですよね🥹♡

Vanilla あづき🌿

はい、あづきです！

しがない主婦です🫡

元気になりまして、

熱も無事に下がったベビ男🤗

本日から元気に幼稚園へ

登園しております👏✨

いやぁ……

健康って素晴らしい。

母はもう、

「幼稚園行ってくれ……」

ではなく

「元気に行ってらっしゃい😭💕」

でございます。

そんなベビ男ですが、

最近ずーーーっと歌を歌っております🎤

特にお気に入りなのが

大塚愛の『さくらんぼ』🍒

あの有名な

♪愛し合う～ふ～た～り～

ってやつですよ。

ところが我が家のベビ男が歌うと……

「あーたす、さくらんぼー🍒‼️」

🤣🤣🤣🤣🤣

……ん？

「あーたす」？？？

何度聞いても

「あーたす、さくらんぼー🍒‼️」

しかも何故か、

そこだけ声が太い。

普段は可愛い幼児ボイスなのに、

「あーーーたす‼️さくらんぼーーー‼️🍒」

急に野太い🤣🤣🤣

誰やねん😂

大塚愛の『さくらんぼ』を

歌っていたはずなのに、

我が家ではいつの間にか

『あたす、さくらんぼ』

という謎の新曲が誕生しました🍒

そして恐ろしいことに、

一度定着すると人間というものは

それを使いたくなる。

何かあると、

「あーたす、さくらんぼー🍒‼️」

嬉しいことがあっても、

「あーたす、さくらんぼー🍒‼️」

何か知らんけどテンション上がっても、

「あーたす、さくらんぼー🍒‼️」

もう完全に我が家の

万能リアクションになっております😂

掛け声なのか？

それとも

母へのメッセージなのか？

もはや分からん🤣

でも元気になって、

こうやってまた歌って騒いでくれることが

何より嬉しい母なのでした🥹💕

今日も我が家は平和です。

あーたす、さくらんぼー🍒‼️🤣

Vanilla あづき🌿

はい、あづきです！

しがない主婦です🫡

本日はですね……

ベビ男が旦那はんと外食へ🍴

ということで、

ひとりご飯でございます(  ¯꒳​¯ )ᐝ

本来なら、

「ひとりだー！何食べよう🤩」

「寿司か？焼肉か？ラーメンか？」

と、心躍るところなんですが……

体調がすぐれません😂

なので今日も安定の……

お粥です🍚

私の胃袋、もはや

高級料亭ではなく寺。

精進料理への道を

着々と歩んでおります🙏😂

ところで皆さん、

「粥有十利（しゅうゆうじゅうり）」

って知ってますか？🤔

お粥には10個の良いこと、

つまり10の徳があると言われているそうです✨

消化に良いとか、体を整えるとか、

まぁ色々とありがたい食べ物らしい。

つまり私は今、

「体調悪いから仕方なくお粥」

ではなく……

10個も徳を積んでいる最中なのである。

なんて素晴らしい私👏😂

これはもう、

お粥を食べる

↓

徳を積む

↓

体調が良くなる

↓

痩せる

↓

美しくなる

↓

人生勝ち組

まで行く予定です。

……予定です。

予定は未定です😂

現実は、

カブのスープ

切り干し大根

筑前煮

ミョウガときゅうりの三杯酢

質素でも目は楽しみたいからこんなに

食べきれませんが盛り付けちゃいます😂

お粥食べて

薬飲んで

布団に入って

「しんどい……😷」

です🤣🤣🤣

ベビ男は旦那はんと外食へ行き、

母はひとり静かにお粥を食す

季節の変わり目で体調を崩しやすい

時期ですので、

皆さまも本当にお気をつけくださいね😷

無理せず、しっかり食べて、

しっかり寝て、

必要ならお粥を食べて……

一緒に徳を積みましょう🙏🍚

では私は本日も、

「粥有十利」を胸に刻みながら

お粥をすすって寝ます。

おやすみなさい😴🩵ᩚ

かぶの葉を浅漬けにすると美味しいよ🩷ྀི

Vanilla あづき🌿

はい、あづきです！

しがない主婦です🫡

最近Netflixで観ている

「しあわせは食べて寝て待て」

に、どハマりしております😂

主人公は38歳の女性。

病気をきっかけに週5日働くことが

できなくなり、週4日のパートへ。

金銭面のこともあり、団地へお引っ越し。

そこで出逢った人たちとの関わりや、

「薬膳」との出逢いを通して、

少しずつ自分を取り戻していく……

そんなお話なんですが。

まず何がいいって、

嫌な人がほぼ出てこない。

ドラマってさ、

「お前、絶対なんか企んでるだろ😑」

みたいな人が一人くらい居るじゃないですか。

ところが、このドラマ。

人間関係の描き方が、とにかく優しい🥹

人との距離感とか、

相手を思いやることとか、

踏み込みすぎない優しさとか。

なんかこう……

大人の人間関係って、

こういうことなのかもしれんな。

と、しがない主婦、しみじみしております😂

そして私。

このドラマで完全に……

薬膳に魅了されました🍚✨

薬膳って聞くと、

「クコの実とか入ってるやつでしょ？」

「漢方ドーン！みたいな？」

と思っていたんですが、どうやらそういうことだけではないらしい。

季節や体調に合わせて食材を選んで、

「今、自分の身体に何が足りていないんだろう？」

と考えて食べる。

例えば梅雨の時期には、

黄色い食材を取り入れて

身体の水の巡りを整える、とか。

その時々の自分に必要なものを食べて、

身体や「気」の巡りを整えていく。

なんだか……

めちゃくちゃ面白いじゃないか🤩

そしてドラマの中で、

風邪の時には

「カブのスープ」

が出てきまして。

私、

「…………。」

「よし。」

今日はカブのスープを作ろう。

となりました😂😂😂

影響されやすさ、尋常じゃない。

ドラマを観る

↓

薬膳に興味を持つ

↓

カブのスープが出てくる

↓

カブを買いに行く

この間、約3分。

単純な女、あづきです🙋‍♀️

でも最近、身体のことを考えるようになって、

「何を食べたら痩せるか」だけじゃなくて、

「今の自分の身体には何が必要なんだろう？」

って考えるのも大事なのかもしれないなぁ、と。

食べることって、

ただお腹をいっぱいにするだけじゃ

ないんだね。

季節を感じたり、

体調に合わせたり、

自分を労わったり。

そう考えると、

料理＝自分へのメンテナンス

なのかもしれませんな🤔✨

……とか言いながら、

今日はカブのスープ。

明日は何を作るのか。

完全にドラマに胃袋を支配されている

あづきなのでした🤣🍚

#しあわせは食べて寝て待て

#薬膳に目覚める

#影響されやすい女

#単純な女あづき

#とりあえずカブ買いました

Vanilla あづき🌿

はい、どうも。

しがない主婦です🫡

風邪っぴき野郎です🤒🤒

なんと現在、

ベビ男も私も発熱中＼(^o^)／

ベビ男

🌡️38.7℃

あづき

🌡️37.4℃

……。

おい。

親子で仲良く熱出すな😂😂😂

いや、仲良しにもほどがある。

「ママと2人がいいんだよ♡」

とは言っていましたが、

まさか発熱までペアルックとは思わんかった🤣

しかしベビ男は38.7℃。

これはもう、

「ちょっと様子見かな～😊」

では済まされない温度でございます。

そして私は37.4℃。

微妙。

絶妙。

「熱あるっちゃある、ないっちゃない」

という、

病人界のグレーゾーン。

でも母ちゃんは倒れている場合ではない。

……と言いつつ、

身体はしっかり

「お前も休め😇」

と言ってくる。

というわけで本日は、

検査行き案件ですな( ｰ̀ωｰ́)

親子そろって病院へGO🏥

何もないことを祈りつつ、

もし何か出たら……

はい、

親子で流行の最先端を行っていたと

いうことで😂

とりあえず今は大人しく寝ます🛌

皆様も風邪にはお気をつけくださいませ🙏

元気が一番。

健康第一。

そして母ちゃんは、

38℃超えのベビ男を抱えても折れない

鋼の肉体を希望します。

誰か私に体力をください😂

絶対ベビ男は運動会で風邪ひいた😷

Vanilla あづき🌿

おnuguる🍙様

9回目のこんにちは😊

おnuguる🍙

🍙がやって来るとゆう事は……

そうです。

選挙の季節です。

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

久しぶりのおnuguる🍙✨️

本人は頑なに

「おにぎりです🍙」

と言い張っておりますが……

いや、どう読んでも

おぬぐる。

ユーザーネームの文字列が

どう見ても「おぬぐる」なんですよ😂😂😂

しかもここから先は……

🤫🤫🤫

「なぜ“おにぎり”なのか」

深い事情がございまして。

ここでは言えません。

言えないけど……

なかなか一途ですね😁👏

そんなおnuguる🍙が久しぶりに

来てくれまして、

テレビではなぜか

劇的ビフォーアフター📺

😂😂😂😂😂

「なんで今日これなん🤣」

と思いながら、頼んだご飯は……

カツ丼🍚

選挙前の私に

勝つ丼を食わせるということでしょうか。

これはもう……

縁起が良すぎる🤣👏

そして持って来てくれたお土産が、

秋の味覚……

いや、

秋のフルーツ祭り🤣🍇🍐🍎

統一感、

なし！！！😂😂😂

「秋だから色々入れました」感が

ものすごい。

そして、その中に紛れ込む

SAVAS。

…………

何故⁉️🤣🤣🤣

フルーツ祭りの中に

突然現れるプロテイン。

秋の味覚にタンパク質を添えて。

おnuguる🍙、

お土産のセンスまで独特です😂👏

でもね。

久しぶりでも、こうやって

私のところへ応援に来てくれる。

本当にありがたいことです🙏✨️

選挙のたびに思い出してくれて、

わざわざ会いに来てくれて、

あづき、

頭が上がりません。

……多分。🤪

いや、ちゃんと感謝しております😂🙏❤️

おnuguる🍙

今回も楽しい時間をありがとう😊

そして……

次回も「おにぎり」なのか

「おぬぐる」なのか、

その答えは……

本人のみぞ知る🍙🤣

Vanilla あづき🌿

もんぴぃ師匠様

永遠の2回目のこんにちは😂もんぴぃ師匠🤍

今日も遠路遥々✈️

海を越え、山を越え、

いや、たぶんそんなに越えてないけど🤣

わざわざ逢いに来てくださって

本当にありがとうございます♥️

もんぴぃ師匠といえば……

なぜか私の服を脱がすのが好き🤣

そして師匠のお目当ては……

おパンティ🤣🤣🤣を被る事‼️

本日のあづきは赤パンツでございました🍎

そして赤いおパンティを見た師匠、

本日のあづき……

完全に米寿のお祝い仕様㊗️🤣

「おめでとうございます👏✨」

いや、まだ米寿じゃないから🤣🤣🤣

赤いものを身につけた瞬間、

急に長寿のお祝い感が出る40代。

どういうこと😂

そして今日もお土産をありがとう🙏🩵ᩚ

もんぴぃ師匠、

全国を飛び回っておりますので✈️

各地のお土産を買ってきて

くださるんですよ🥹✨

しかもお土産だけじゃなく、

「〇〇県の〇〇が美味しかった」

「ここに行ってきた」

「こんなことがあった」

などなど……

旅の報告会まで開催されます🤣

私はそれを聞くのがまた楽しい🤭💕

なんだか全国各地を旅している師匠の話を

聞いていると、

私までちょっと旅行した

気分になるんですよね✈️✨

そして今回はマラソン大会のお話も🏃‍♂️💨

次回お会いした時には、

「師匠、マラソンどうだった⁉️」

と根掘り葉掘り聞かせていただきますので🤣

タイムから感想から、

途中で何を食べたかまで……

師匠のマラソン大会、

完全取材させていただきます📝🤣

遠いところからいつも逢いに来てくださって、

お土産もたくさんいただいて、

色んな旅のお話も聞かせてくれて……

本当にいつもありがとうございます🥹❤️

そして次回も……

おパンティの色で長寿祝いにならないように気をつけます🤣㊗️

もんぴぃ師匠、

また逢いましょうね✈️💕

今日も楽しい時間を

ありがとうございました🙏🩵ᩚ

Vanilla あづき🌿