はい、あづきです！

しがない主婦です🫡

最近Netflixで観ている

「しあわせは食べて寝て待て」

に、どハマりしております😂

主人公は38歳の女性。

病気をきっかけに週5日働くことが

できなくなり、週4日のパートへ。

金銭面のこともあり、団地へお引っ越し。

そこで出逢った人たちとの関わりや、

「薬膳」との出逢いを通して、

少しずつ自分を取り戻していく……

そんなお話なんですが。

まず何がいいって、

嫌な人がほぼ出てこない。

ドラマってさ、

「お前、絶対なんか企んでるだろ😑」

みたいな人が一人くらい居るじゃないですか。

ところが、このドラマ。

人間関係の描き方が、とにかく優しい🥹

人との距離感とか、

相手を思いやることとか、

踏み込みすぎない優しさとか。

なんかこう……

大人の人間関係って、

こういうことなのかもしれんな。

と、しがない主婦、しみじみしております😂

そして私。

このドラマで完全に……

薬膳に魅了されました🍚✨

薬膳って聞くと、

「クコの実とか入ってるやつでしょ？」

「漢方ドーン！みたいな？」

と思っていたんですが、どうやらそういうことだけではないらしい。

季節や体調に合わせて食材を選んで、

「今、自分の身体に何が足りていないんだろう？」

と考えて食べる。

例えば梅雨の時期には、

黄色い食材を取り入れて

身体の水の巡りを整える、とか。

その時々の自分に必要なものを食べて、

身体や「気」の巡りを整えていく。

なんだか……

めちゃくちゃ面白いじゃないか🤩

そしてドラマの中で、

風邪の時には

「カブのスープ」

が出てきまして。

私、

「…………。」

「よし。」

今日はカブのスープを作ろう。

となりました😂😂😂

影響されやすさ、尋常じゃない。

ドラマを観る

↓

薬膳に興味を持つ

↓

カブのスープが出てくる

↓

カブを買いに行く

この間、約3分。

単純な女、あづきです🙋‍♀️

でも最近、身体のことを考えるようになって、

「何を食べたら痩せるか」だけじゃなくて、

「今の自分の身体には何が必要なんだろう？」

って考えるのも大事なのかもしれないなぁ、と。

食べることって、

ただお腹をいっぱいにするだけじゃ

ないんだね。

季節を感じたり、

体調に合わせたり、

自分を労わったり。

そう考えると、

料理＝自分へのメンテナンス

なのかもしれませんな🤔✨

……とか言いながら、

今日はカブのスープ。

明日は何を作るのか。

完全にドラマに胃袋を支配されている

あづきなのでした🤣🍚

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Vanilla あづき🌿