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ゲストさん  

いざな★Kカップ (25) T163.B130(G以上).W70.H105

いざな★Kカップ
いざな★Kカップ
いざな★Kカップ
いざな★Kカップ MOVIE

基本情報

店長の一言
K点越え!!ウルトラの乳♪変態淫乱! 
プレイ内容
プレイ内容・Q&Aを開く

出勤予定表

4月28日 (日) 本日出勤なし
※予約チャットは受付けていません。

過去の出勤表

2024年2月24日() 12:00~24:00
2024年2月25日() 10:30~15:30
2024年3月27日() 15:00~24:00
2024年3月28日() 10:30~22:30
2024年3月29日() 10:30~22:30
2024年3月30日() 10:30~22:30
2024年3月31日() 10:30~15:00

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#おっぱいガン舐めスタイル

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どれだけ君を愛していたか知って

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PP🌼60分ご新規様
悪天候の中お誘いありがとうございます☃️✨
私のコミュ症+無駄に質問攻めに、
終始引かれてた気しかしなかった😂笑
とにかく可愛かった服の感じとかツボすぎた
私の願望叶えてくれてありがと~嬉しかった~
私的には全然時間足りんかったナァ~
また会えたらいいなって思ってます😌🖤
今度は色々な話できたらいいナァ~
そして、またシヨッネッ!笑


MYTH🌼120分ご新規様
早々のご予約くださいましたね
そして私的にはやっとお会いできた!と
言ったところでした~はんなりぃ~☺️⬜️
悪天候の中、遠方からありがとうございます☃️✨
セメセメの方がいいとのことだったのに
何故か私の方がセメセメされる始末(照)😂
パイ舐めたら珍がおっきくなってきて
嬉しかったですう~🤲🏻(^∇^)
途中仮眠しつつも(笑)2回発射しましたね
なかなか口数多くなくて大丈夫かな?って少し
心配になったけど優しくしてくれてありがとう
また会えたら嬉しいナァ☺️⬜️




2024初!ありがとうございました🫰🏻
初めましてのご新規様、
素敵な出逢いに感謝ですっ

相変わらずの面々な仲良し様、
特に救われました本当にありがとう😭✨


最終日の雪には驚いた
ケド、
やぱ雪いいねって思った
(新潟の時はうんざりしてたのに)


今回、改めて思ったけど、
松本いいとこよね
普通に移住したいくらい😂笑

立地良くないか?仲良し様達とは
そういう話してたから
また言ってるよと思うかもやけど

割と本気で思ってるおもろいね😂
田舎が恋しいのかも?hahaha





お友達が行きたがってた
おシャンなカヘェ☕️行きましたよ~


deco


マシュマロ焼いて食したんだけど
美味すぎて家でもレンジで作ってるという

クラッカーにマシュマロのせて
レンジで20秒(様子見必須)珍🤔え


deco


(絵面の家感ヨ🤣)




ちな、マシュマロは
某青と緑のコンビニのチョコ入りマシュマロ
がオススメでっせ~

是非お試しあれだちょ😚☁️🫶🏻




あ!なんだかんだで来月も
松本これそうな感じです👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻

本業と相談ではありますが、

(何回来れるかなという感じもあるので?)


3月末🌸
週末限定にはなりますが、
ご都合あう方は是非😌早


また、会いたいなって思う方
たくさんおりまする(^O^)✨


いつも、皆さま
ありがとうございます🦑❤️‍🔥



明日からまた本業……
👩🏻‍💻👩🏻‍💻働きます。お互いがんばろ!










いざな


いざなWORLDは広大です

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PP🌼100分仲良し様
前回ぶりに来てくれてありがとう☺️🤍
めちゃくちゃ嬉しいに決まってる!
会った時から同じ匂いしてたよ👃🏻笑
ウチら似てるとこあるよ、
性格も、変態も、なんちって🤩笑
パイ堪能してくれたね私も珍堪能したよ
また会えますよーにっ(^^)✨


Kresort🌼90分仲良し様
会いに来てくれてありがとう🫰🏻🧡
相変わらずの容姿で王子🤴🏻✨
私的にはツボ。色んな意味で。ニヤ
ノー👙はあかんてえ~ソワソワすぎ!笑
そして言わせたがりなんだナァ~
(まあ、嫌いじゃないけど)🤣ニヤ
色々お互いの近況語る時間すきだよ⏰♡
まさかの🏠近々なのには驚いたけど、
会える期間は楽しい時間過ごそうね👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻濃厚


PP🌼90分ご新規様
早々にご予約くださいましたね、
ありがとうございます🤭♡
見た目と変わりドMには驚きと歓喜
脱いでの一言でビンビン勃起珍最高すぎ
からの我慢汁が床に垂れるとこも最高
LOVEすぎたんですが(好物)
🍓ご馳走様でした(^。^)美味しかった!
+α 練乳パイ舐め嬉しそうで何より!
けど、口移しをオネダリ、ママ軽快に堪能
めちゃくちゃ楽しかったです(笑)
プラベのお話も楽しかったよん
また会えたら嬉しいです~😌❣️


AtoZ🌼120分仲良し様
毎度のごとく🚚ありがとう。愛。歓喜。
そして差入れの沢山の甘味もありがと。
以上で~~す😂!




明日はラスト!

10:30~12:30🈳
ですので、ご都合あう方は是非🤓💛


明日もよろしくお願いいたしまあす🤲🏻






いざな

いつだって会いたくて涙の海で溺れた

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AtoZ🌼90分ご新規様
早々に事前予約くださいましたね🤭🍀
私のパイに感動している姿が可愛かった
終始(色んな意味で)ニコニコしてて
こちらまでニコニコうつりそうだったゼヨ
そしてちゃんとMちゃんでコレまたきゃわ🛌💕
糖分🐼お水にホットアイマスクという
めちゃくちゃセンスの良い差し入れも
ありがとうございます😭✨
事後に某蕎麦店と某スーパーの山賊焼食したの
私は好みだった☺️🤎!(明らかに食べ過ぎw)


MYTH🌼120分仲良し様
半年ぶりの再会(^-^)🤟🏻
今回はちゃんと予定あったね(笑)
顔がエロいやら、変態の言葉やら、
沢山の褒め言葉(?)ありがとう🙆🏻
私のくだらない妄想話聞いてくれて
いつもありがとうねえ~全然
実現できないのに😂🤛🏻
今日もちゃんといざなWORLD広かった
びしょびしょ感激thanks🤩❤️笑
なんだかんだで褒めてくれるとこも
私は感激だたよありがとう✨


AtoZ🌼100分仲良し様
久々の再会でしたね(^ω^)💚
私のこと気遣ってくれる姿、
いつも感謝してる🥲ありがとう~
優しいんだナァ~愛!
今日は久々の珍講習、モエタ
先生にモエモエからのセメセメ🛌
楽しかったナァ~またしようね✌🏻


PP🌼90分仲良し様
前回ぶり!お仕事早く終えたとの事で
遅い時間に来てくれてありがとう🤭✨
嬉しかったよん( ^∀^)🍀
今回も変態っぷりには歓喜
いじめられたくてしょうがないBOY
ヌルヌル勃起珍見てほしくてしょうがないBOY
私は嫌いじゃないの、勢い良く出る精○
モエモエだね感激した🤩♡笑
事後のマンガみたいな女性になりたいな
って思ってたらお別れきちゃった(笑)
最後に。転職はお早めに😐🤟🏻



1日目ありがとうございました⛄️
楽しかったナァ~(^O^)💘


明日?今日?の、
🈳こんな感じです👇🏻

🌼12:30~ 80分
🌼15:45~ 100分
🌼22:10~ 120分


お誘いお待ちしておりますネ🫶🏻




P.S. 写真は今読み終わりそうな小説です。
  たまたま北陸関連だったってやつ😟📕





いざな


チョコより甘い温度で溶ける

コメント数:1   ありがとうの星:3   アクセス数:40

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本業が終わり、
明日からの荷造りしております。


🧳(^_^)


お疲れ様です。いざなです。
(メールの最初の文章かてw)


それはさておき、

ガチャにハマっててガチャ活してる

いざなですが☺️、この前コレみつけました!


こんなの持って歩ける?!と思ったけど

すんごくガチャの中身すくなくて需要あって

すごいなと思いました😂✨




明日から松本でっせ🤟🏻


ご新規様、仲良し様、

事前のご予約ありがとうございます😭🩶


寒いですかね?まあ寒いか☃️笑



空き状況はこんな感じです(^o^)👇🏻


23日(金)

13:00~14:45🈵

15:00~24:00🈳


24日(土)

12:00~13:45🈳

14:00~15:45🈵

16:00~17:50🈳

18:00~22:20🈵

22:30~24:00🈳


25日(日)

10:30~12:50🈳

13:00~16:00🈵



🈳は、お伺い可能ですので

お久しぶりの方も

初めましての方も

ソ珍も勃○珍も(笑)

お待ちしておりますねっ☺️!




ではでは、

明日よりお会いできるの

楽しみにしておりますネ🧎🏻‍♀️💕






いざな


1件の応援コメントを見る

  • デコデコさん

    デコデコ

    年代:40代
    エリア:松本 塩尻 安曇野
    会員の期間:2年目
    ありがとう:-
    相互オキニ:0人
      

今日も時折見せる優しい顔とSの顔がとっても良かったよ
また時間が合えば呼びます

いざな★Kカップ(25)  

時折見せる私が喜ぶ言葉をくれるところと変態の褒め言葉がとっても良かったよ
また会ってね
(ちゃんと📝してくれてありがとう😌)

(遅くなりましたが)あけましておめでとうございます。

コメント数:-   ありがとうの星:1   アクセス数:51

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1月1日
帰省中に大きな地震を経験しました。
あの日の事は、今もハッキリと覚えています。
本当に怖かったです。

実家は海沿いではなかったため、津波や液状化等の被害はなかったのですが、壁に亀裂が入った事とお風呂場のタイルがほぼ剥がれ落ち割れるという事が起きました。
ただ、家族全員無事で、命の大切さを今回改めて痛感しました。

被災された皆様ならびにご家族の皆様に、心からお見舞い申し上げます。今も尚、闘い続けている皆様の心に一日でもはやく、安らぎが訪れることを切に祈っております。

わたしの仲良し様で、富山の方がいます。
どうか、無事でいますように😔✨

そして、地震後すぐに店長が連絡をくださいました。
(1番に連絡くれたのが店長w)心配してくださり
ありがとうございました🗣️

わたしは3日に関東へ戻り、
4日から本業へ👩🏻‍💻出勤、
特に何事もなく(?)現在に至ります💭

日々のニュースで現地の状況が映るたび
心が痛くなるのと涙が出てきます😢
(地震の時にわたし泣いた事は内緒🤫笑)


「離れて暮らす家族に後何回会えるかな…」
って、考えたりします。もちろん仲良し様にもね。
周りの人達、友達、親友、関わりある人達、みんな。
そう考えるだけでも涙が…😢(弱スギィ)

悔いなく生きたいよね、
自分の気持ちや感情を伝えられるように( ⌒‿⌒ )🌸



2月か3月に松本へ行こうかなと検討中です👱🏻‍♀️
どちらがよいですかね(^.^)?

コメント📝待ってます☺️🤍









いざな

戻れない時を振り返る

コメント数:-   ありがとうの星:1   アクセス数:34

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PP🌼90分仲良し様
会いに来てくれてありがと🥹✨
昨日ぶりでしたね!嬉しかったです🫶🏻
たくさん褒めてくれたのも嬉しかったよ
昨日に続きてぃんは元気で何より
気に入ってくれたプ○イも喜んでくれて
コチラも何よりでしたよ👀♡
昨日今日と続けて年内中に出逢えたこと
私は歓喜です本当にありがとう(^。^)❣️
良いお年を~🦑また来年もよろしくね!


AtoZ🌼60分仲良し様
ちょーーー久々すぎてむしろ驚き‼️
(自称)いざなのファン第一号らしいこの人😂笑
最後の最後に会いに来てくれて嬉しかったよ
お互いに色々あるよねっ話してて楽しかったし
好き好きの愛を沢山感じましたよ👦🏻✨
1人でシ○リだして私は圧巻されましたよ🎌
次回は4月か5月か……多分来ないだろうなー
と思いながら来るので待ってるね🐈‍⬛笑
そして自信つけてくれてありがとう
愉快でユーモア溢れる君がステキ❤️‍🔥!
良いお年を~🦑また来年もよろしくね!


MYTH🌼90分仲良し様
コチラもちょーーー久しぶりすぎた‼️
おっ来てるじゃんって思って急いで来てくれて
嬉しかったよありがとうヽ(;▽;)✨
一先ずほぼ会話して終わった気がする🙏🏻笑
だけどちゃんと昔の設定付のアレは変わらず
今回も楽しませてくれてありがとうてぃん
会わないとお互いに色々あるけど、
全然変わってなくて良かったな~って思ったよ
私も変わらないよ心配しなくても
しばらくは結婚もナイナイ🤣大丈夫だから🤣❤️‍🩹笑
昔からも今年もありがとうね感謝ですっ
良いお年を~🦑また来年もよろしくね!





年内ラスト、
たくさんの方々にお会いできて
楽しかったです🤭💖

私が楽しませる側であるのに
皆さまに楽しませてもらって🥲笑
ありがとうございましたっ!

本業では味わえない一対一の関係
本当に年々いろんなこと、思うし
いろんな意見を聞けて、助けられました
いろんな時間の過ごし方があって、
いろんな人がいて、個性ってコレよね
(一先ずいろんな言い過ぎな??)

今回は少し、自分に自信ついた気がします
戻って明日からまた👩🏻‍💻頑張るね🤛🏻♡
ありがとうございましたっ!



少し早いですが……
簡単にご挨拶を💁🏻

いつも愛をくださる仲良し様方
今年もたくさん会いに来てくださり
ありがとうございました☺️🤍
私がレボに来てすぐの頃からずーっと
会いに来てくれてる方々、
途中から出会えた奇跡の方々、
変わらずに会いにきてくれる事
本当に嬉しく思ってますありがとう
私は不器用で上手く表現できず、
下手くそなのに好んで、会いに来てくれる
みんなが大切で大好きです
普段は言わない(言えない)けど、
変わらずに来てくれる気持ちと同じ程
想ってるし、想われてるとも思ってます
来年こそは面と向かって言えるように!
意識してみるね🐈‍⬛🙏🏻(マジで恥ずかしい)
いっぱいありがとありがとありがと、感謝🗣️✨


今回来てくださったご新規様方
先ずは出会ってくださり、ありがとうございます
初対面でもみんな話しやすくて、落ち着く雰囲気
改めて長野の皆さまがあたたかいということに
気付きました☺️もちろん遠方から、わざわざ
来てくださった方々もあたたかくて
人との出会いは大事だということを痛感しました
「良い意味でデリヘル来た感覚がない」
「肯定される以外は初、でもそれが良い」
褒め言葉(?)かは、分かりませんが…笑
それでもまた会いに来るね、って言ってくれて
私は絶対また会える!と信じて、来年は
面と向かって感謝を伝えられるように
なりたいです!(作文か🤣笑)


そして、最後に店長
今年も沢山ありがとうございました!
今回は牛丼にラーメン(念願のくるまや)
ご馳走様でした😋♡
友達みたいに仲良くしてて、長年の付き合いに
毎度感謝ですっ来年もよろしくです!




2023年ありがとうございました🙇🏻‍♀️💘
来年もよろしくお願いいたします!
身体には気をつけてくださいね良いお年を🦑!







いざな

あの子もその子も不安ぶっ飛ばしてさ

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AtoZ🌼90分ご新規様

初めましてだったのに全然そんな風には

思えない程の話しやすさ🫢でした!

めっちゃ居心地良かったよ(^.^)✨

沖縄の件は個人的にツボすぎた

そして検索しました🔍なかなかだわ(笑)

って言える程、私の容姿もヤバいけど😂

サワサワされると弱いのに気持ち良くて

上手だな~と思いつつ私もセメセメ

てぃくび気持ち良いかもは嬉しかったなあ

飲み物ありがとう🌱性付けますね☺️💜笑



PP🌼150分仲良し様

会いに来てくれて本当ありがとう~🥹💖

今回はお休みに来てくれていつもと違う

雰囲気(^ν^)✨なかなか良きでしたよ

いつもの流れで~~って感じで

お互いに気分良く、気持ち良く、で

締め(別の意味も含め)られた最高だよっ

そして年内に会えて嬉しかった☺️!

今年もありがとうね本当感謝です🥲♡

来年はもっとキラキラした(無理)女になるね

絶対無理だけどね?!まあ頑張る🎀笑

来年もまたよろしくです🦑よいお年を!



MYTH🌼60分ご新規様

入室した瞬間から勃○てぃんが

私は気になって気になって仕方なかったん

だけど即プレでベッドin🛏️💖

セメセメラレ私のマンもヌレヌレに

柔らかくて気持ちいいってちょっとエッチよね

寝バッ○ヌルヌルでフィニッシュ果てたね

背中に顔を埋めてたの、良かったよ☺️笑

夕飯は何食べたかな🍽️?また会えたらイイネ



AtoZ🌼120分仲良し様

(怒られるかもだけどやっぱり私は言葉にできず)

今回はちゃんと(?)改めてお礼をさせてネ

2021年頃から私が松本に来る時は必ず会いに

来てくれてる皆勤賞っぷりは素晴らしいです

って言ってるんだけど本当はすごく嬉しくて

好かない子猫🐈‍⬛とか思われててもおかしくないくらい

私のツンぶりはごめんだけどそれでも毎回

会いに来てくれること本当にありがとう

想い想われの関係だって私は思ってるし

見たくなったら見るし👀(あの件わかって)

割と考えてるよどうしてるかなって

きっとソッチもそうだろうなって思ってるよ

泣くなよ頑張れよ私も頑張るよ泣かねえって?

うっせえよ(笑)は嘘でいつもありがとう🤭LOVE

お土産もありがとう🍓噛み締めて食すねっ

来年もまたよろしくです🦑よいお年を!



patio🌼90分ご新規様

仕事を切り上げてわざわざ会いに来てくれて

ありがとうございました🥹💭

たまたまだったかもだけど愛感じました(笑)

最初に話してる時は全然Mっ気ないなあって

思ってたのにシャワー🚿してベッドinした🛏️

途端にTクビサワサワからのドが3つくらいの

Mに豹変して私はニコニコニヤニヤからの

言葉ゼメでイジメ倒した^ ^🖤

気持ち良いって何回言ってたかな?笑

嬉しすぎたし楽しすぎたありがとうだった

からの長らくお邪魔しました🐈‍⬛🙏🏻

🍜食べたくなったよ…トホホ

機会があれば食べてみます⛰️(°▽°)!

飲み物もありがとう🤓🤍





2日目ありがとうございました(>_>)❤️‍🔥

皆さまお忙しいのに会いに来てくださり

本当に感謝感謝ですっ!



残り1日、会えたら嬉しいね☺️♡


次回は……あったかくなった春頃

かなあって感じやからねえ(´・ω・`)



ご新規様、仲良し様、

お誘いお待ちしておりまあす🍎!











いざな


強がれるこの強さが割と大事みたいだ

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AtoZ🌼90分ご新規様

貴重なお休みにお誘いいただき

ありがとうございました🥹✨

お若いのにめちゃくちゃ頑張ってて

私ダメダメだなーと内心思ったけど😂🤛🏻

見習って頑張るね(^o^)🔥

お風呂の時からすでにビンビンおてぃん

最初は○されたいって言ってたのに

後半、私の方が○されてたっていう🫢♡笑

気持ち良かったし上手だったよ~ん

年下に○されるのモエタね(?)🤭❤️‍🔥



PP🌼90分ご新規様

初めましてだったけどまさかの

私も好きなアーティストの物販着てて

親近感勝手に湧いてた😚🙌🏻♡

そしてとんでもないドMで変態

私のセメセメ若干引いてたかな…🥲?笑

大丈夫だったかめちゃくちゃ心配してた

喜んでもらえてたならよかったのだけど☺️❣️

2回目もしっかり言葉ゼメで変態MAXだたね

好きの言葉も嬉しかったよ🙏🏻ありがとうね^ ^



MYTH🌼100分ご新規様

初めてで最初はお互いにめちゃくちゃ

緊張しちゃってたけど即プ○イということで

打ち解けるのも早かった気がしたよ🫢✨

ベッドinからビンビンおてぃん

我慢できずに果てちゃって気持ち良かったね

からの深いい話をたくさんありがとう😭❤️‍🩹

本当考え方に尊敬しまくり、私も同じような

考え方ができるようにちっこいこと

目標持つようにしてみるね👀!

軽井沢のお土産と飲み物もありがとう~

オナスイで即食して写真撮り忘れ😫ゴメン笑

可愛いって褒めてくれたの心ではすっごく

嬉しかったよたくさんありがとう(o^^o)🤝🏻



AtoZ🌼80分ご新規様

明るくて気さくな良い上司感半端なかった😂笑

こういう人が職場にいたらなあ~仲良くなれる

かなあ~って私も思ってたよ🤭✨

「照れ屋だよね」って言われてそれは認める!

本当そうだと思う、良いことかは謎(p_-)🈂️

果てそうになった時ちょっと本当に恥ずかしく

なってたっていうのは内緒で🤫(なんで)

腹割って話せる仲って素晴らしいよ出逢いがどうアレ

私はそう思うし、また会いに来るって言ってくれて

本当に嬉しかったんだ、そんな風には見えなかった

かもだけどね😛?!私はそういう子です🚺笑



MYTH🌼80+60分ご新規様

一先ず見た目でのイメージの押し付け、

本当に申し訳なかったです…😭💭笑

それなのにいっぱい褒めてくれて、延長まで

いただいてしまって、感謝感謝でしたっ

年代が近かったから私も親近感出したかったけど

全然出ないくらいBIGな方すぎた🥹🤛🏻✨

遅い時間に遠方からありがとう🚙🤍

私が○吹かされすぎて恥ずかしすぎたよ…

いっぱい気持ち良すぎるって言葉くれて

嬉しかったですっ(*´ω`*)💖

デートしてみたいな、って素直に思ってしまった

そして何よりもう少しちゃんとした時👧🏻に

会いたかったなーと後悔😂笑

帰りコチラも素直に寂しかったまた会えますよーにっ





事前予約、お誘いくださった方々

本当にありがとうございました🥲🩵



たくさんお褒めの言葉をもらって

受け入れるということを

もっと身に付けるべき!と、

学びが多い1日でした😂🤛🏻笑



わざわざ私のために会いに来てくれて

ご新規様方、年内に出会ってくださり

本当に嬉しかったです(´;ω;`)💞LOVE




明日も(もう今日かっ)、

ご新規様、仲良し様🚚😭(マジありがと)

お誘いいただきありがとうございますっ



12時のスタート枠が空いているので

お電話の際に「ファーストレボリューション」

と元気にお伝えいただけると!!喜びます🙌🏻笑


⬇️⬇️⬇️


12:00~17:30  🈳

18:00~22:00 🈵

22:10~24:00 🈳




師走で忙しいかとは思うけど、

会えたらいいね☺️🤍




お待ちしておりまーす(^.^)🌿














いざな









松本着!

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隣に座っていたマダムに話しかけられて
話し込んでしまってたら
前の席の人にうるさいって注意されたよ🥲笑

旅好きで自然風景と電車好きのマダム
白馬から新潟のお孫さんへ会いに行くんだとか

電車好きってのと
私が新潟の出身てのと
共通点が多くて話し込んでしまったよね💭

青春18きっぷについて話してて
わざわざ書いてプレゼントしてくれた
すっごく嬉しかった🥹✨


出逢いっていつ、どこで、あるかわからないし
突然のことだからこその嬉しさもあるかも


あの人どうしてるかなー
元気にしてるかなー
また会えないかなー
って、いつも考えちゃってる


私はいい思い出もわるい思い出も
割と消し去りたくないって思うタイプ

一回会ったら、
またどこかで会えるよねって!

今回はどんな人たちに会えるかな☺️♡
ドキドキワクワクですっ



ご新規様、仲良し様、
お誘いお待ちしておりますね^ ^

ご予約くださってる方々、
ありがとうございます🤭🧡


昨日(なんかソワソワしちゃって)
眠れなかったけど、松本着いたら
目が覚めたよ👀!

空気が良いね🌿🩵







いざな

恋人に飽きた日だけ愛されていた

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最近歳と老いを感じています、
お久しぶりです(?)いざなです。



こんな出だしということは?
と疑問をいただいた方もいらっしゃるかと。


何をお話しするかというと…
ひ、一先ず松本から帰還した
次の日から印象深かった日を
ピックアップして綴りましょうか🫢
(昔ピックアップっていうお菓子あったの覚えてる方いますか?チーズ味とコンソメ味の、ペンギンがプリントされた箱のスナック菓子。大好きだったなあ。わかる人~~?)


10/30
月曜日がこんなにも憂鬱だったと再認識
兎に角眠い、だるい、N課長?なんだそれだるい
昼飯またみんなで行くのか、だるい(言い過ぎな?)
夜はちゃんと筋トレ+有酸素。自分偉い。
久々の滝汗→暑い→窓を開ける→涼しい(この時半袖)
→寒くなる、が、良い感じ


10/31
肌に炎症ができる→医者へ行く
身体をあっためるの禁止と告げられ絶望する
私「有酸素運動やホットヨガは…?」
先生「ダメです」
私「筋トレやサウナも…?」
先生「ダメです、湯船も禁止」
私「ハァ、オワタ……」
先生「治るまでダメです」
私(ツラスギィイイ!オワタw)
医者から帰りしばらく撃沈😭
そして前日の窓を開けっぱ汗冷やしにより
喉が痛くなり咳が出てくる
夜に熱が出る🤒こちらも撃沈(私弱すぎなw)


11/1
起きて38.5°、撃沈オワタが再来
仕事を休み→医者へ
コロナとインフルの検査するが陰性
喉風邪と診断→薬もらい家で療養🏠
夜には熱が下がりだいぶ良くなる、が、
皮膚炎は治らず(当たり前)


11/2
仕事へ行く、だるい(何回目)が!
祝日前だし月初締処理作業が
大量のため多忙、頑張る気に🙆🏻✨笑
引き続きもらった薬はしっかり服用💊


11/3~11/25
(アンタだいぶ飛んだなw)
さすがに有酸素やトレーニング、ヨガが
ダメということで焦りがめっちゃあった😭
ケド、食事は気をつけてたのと、
軽いストレッチは必ず行うようにしてた🦭
お菓子はお土産でもらう以外は食べない!
時間があるようになったので久々に
本を読みました📚大好きな西村京太郎先生。
3日に一冊のペースで読んでたなあ~。
が、今は宮部みゆき先生の「理由」を
読み始めました💭これがまた長丁場。
火車は社会問題を題材にした
面白いストーリィで印象的だった。
もちろん模倣犯も(兎に角長かった…)
今も時間がある時は、本を読んでます📚




駆け足でこれまでの日常を綴りました😇
取急ぎ、身体をあっためる運動ができないのと
湯船に浸かること、銭湯やサウナに行けないこと、
これまじで辛いッス……(´;ω;`)

大好きを制限🚫されてしまった感じ。辛。
が、だいぶ皮膚炎も治ってきてやっと
有酸素から筋トレができるように!
ヨガは休止の手続きをとったから
しばらくは行かないことに。🧘🏻💔



が!幸い体重は増えもせず、減りもせず、
多少は減りつつあるから良かった😭✨笑
食事が改めて大事と気づきました🍽️


最近よく作るのは、ごま豆乳鍋🍲です!
ちなみに元は自分で作る系でっせ!
意外と簡単な調味料でできるからオススメ。
野菜もたくさん取れるし栄養も◎
美味しくて、ほぼ、週3~4で食してる😂笑

deco

この日は、
キャベツ、もやし、にんじん、さつまいも、舞茸、豚肉
をいれました~




さてさて、今年も残り1ヶ月😇
ほんっっっと早いな!
毎年、毎年、何もせず過ぎてく、
(け、結婚、いつできるかな……)

進歩したと言えば、
転職して環境変わったことだなあ~
去年の今頃は前職に○されてた😇(笑)
(わかる人にはわかるよね🐓)

今は、落ち着いて日々を過ごせてる
仕事に追われる訳でもないし、
自身の時間も作れるようになった、
何より休みがとれるし調整も可能に!
それによって松本に来れる機会も
去年より断然増えたのは本当嬉しいです☺️!


今回もシフト調整完了したので
年内ラスト出勤決まりました🧸♡

12/8(金)12:00-24:00
12/9(土)12:00-24:00
12/10(日)11:00-16:00

仲良し様も、ご新規様も、
お誘いお待ちしておりますね^^❣️


今回は冬⛄️の松本ダァ~~🦭!
寒いのは承知だねっ!あったかくして
行きますね🚃🚃🤍





P.S. 写真は、
  友達「なんかポーズして」
  📷パシャッ
  友達「アンタ、平成のモデルみたいなポーズとるね」
  私「咄嗟すぎるんよw」 
  の図です。笑








いざな


TEL


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