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このみ

疾走感‼️ 2025年8月30日 18:12

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運動不足を痛感しました😭

と、言うのも…。

昨日、ダイエットの一環でサイクリングを始めようと思い、自転車を買ったんです‼️

ロードバイクが本当は欲しかったんですが、結構なお値段するんですね…😅

なので、私は少しリーズナブルなマウンテンバイクを買いました‼️

田舎道で道路状況も悪いので、丁度いいかなぁっと。

元々、ダイエットのために買ったものなので、あえてギアもないものにしたんです。

そして、今日。走ってみたんです‼️

そしたらなんと‼️

開始10分で汗だく笑笑

坂道や下り坂もありましたが、平坦な道ですらｾﾞｪﾊｧｾﾞｴﾊｧしてしまいました笑笑

これは日々の惰性が目に見える💦

でも、初日で9キロ走ったのは褒めて欲しい笑笑

ダイエットは続けないと意味がないので、明日も頑張って走りますよぉ！💪

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