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ありてんくっきんぐ🍳 

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松本駅前キャバクラ・クラブ美ら(チュラ) の2026年1月14日写メブログ「ありてんくっきんぐ🍳」

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めっちゃ簡単ヘルシーお好み焼きにはまってて！

小麦粉、玉子、水、だしの素、
あと千切りキャベツを入れて
まーぜまぜして、
フライパンで両面焼くだけ！

これって具なしの普通のお好み焼きなのかな？笑

夏の間は酢キャベツにハマってたけど、
冬になってからレンチン酢キャベツにしてて、
酢キャベツに飽きた時はお好み焼きにしてます🤍

果たしてダイエットとして意味あるか分からないけど🤣

お腹結構溜まるし美味しいから
週1は作ってます🥳🥳笑

来月また撮影があるから、
ちょっと身体を引き締めたいですな🙂‍↕️

あ.
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