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【B】愛原美波(45)
【B】愛原美波(45)

快楽を16時間。

松本発ぽっちゃり癒し姫 松本店(イヤシヒメマツモトテン)【B】愛原美波(45)の2019年6月30日写メブログ「快楽を16時間。」 拡大
食間、16時間あけるダイエットのお話を聞きました♪

例えば21時に食べたら次は翌日13時です。


その間、ナッツやヨーグルトはOKです。



そのダイエットをしたら
私の食卓はきっと変わります。


昔、志村けんさんと研ナオコさんのやってた
精のつく食べ物たち、
納豆、オクラ、山芋、赤まむし、などが並びそう！


そうやって今の元気をキープしなきゃ(oゝд･o)



deco


20年ぶりに廻らないお寿司を食べました(笑)

次はまた20年後？
そのころもヌレヌレでありますように(‐人‐)




16時間、自慰は我慢、、、

できるけど頭の中では、しまくりです(///∇///)



みなみ

1件の応援コメントを見る

更埴のおじさん 

性欲に食欲我慢出来ます？私は無理だと思います。解放しまくりみなみさんがいいね。

【B】愛原美波(45)  

我慢できたら、、、今頃ガリガリです(笑)
昨夜も美味しいご飯食べました(´ρ`)♡

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