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松本人妻援護会
(デリヘル/松本市発)
0263-85-5799
やよい（しらゆり）(45)
出勤中11:00~17:00
🍀来年度の目標🍀
ありがとうの星：- アクセス数：8
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摂取する全てのカロリーを手帳にメモする事。
１日のカロリーは、1500kclに設定する。
ジムで有酸素運動を30分行なう事。
ロカボメニューを増やして、多くの食物繊維を摂取する事。
オメガ脂肪酸とLアルギニン酸オリゴ糖
水溶性軟消化性デキストリンを摂取する。
プラセンタとアントシアニン、スッポン黒酢、マルチビタミンを毎日摂取する。
糖質と脂質さえカット出来たら、
贅肉は無くなって行く筈。
よし！頑張ろう！
さぁきっと、身体のメンテナンスは完璧な筈だ。
１日のカロリーは、1500kclに設定する。
ジムで有酸素運動を30分行なう事。
ロカボメニューを増やして、多くの食物繊維を摂取する事。
オメガ脂肪酸とLアルギニン酸オリゴ糖
水溶性軟消化性デキストリンを摂取する。
プラセンタとアントシアニン、スッポン黒酢、マルチビタミンを毎日摂取する。
糖質と脂質さえカット出来たら、
贅肉は無くなって行く筈。
よし！頑張ろう！
さぁきっと、身体のメンテナンスは完璧な筈だ。
本日、星を贈れる回数｜あと
0
回
- 1日の上限について -
お持ちの星の数によって、1日に贈ることができる星の上限は変わります
0個...1日1回
1～4個...1日3回
5～9個...1日5回
10個以上...1日10回
1～4個...1日3回
5～9個...1日5回
10個以上...1日10回
※毎朝6:00にリセットされます
あなたのオキニの女の子、気になる女の子に星を贈ることが出来ます。
女の子にもあなたから星が贈られてきたことが通知されますので、
コミュニケーションの1つとしてご活用ください ♪
女の子にもあなたから星が贈られてきたことが通知されますので、
コミュニケーションの1つとしてご活用ください ♪
松本人妻援護会
(デリヘル/松本市発)
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