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はい、あづきです！
しがない主婦です🫡
どうしてこうかな……
具合が悪い。
何故だ。
何が起きている。
私の身体の中で何が起きているんだ。
もう少し頑張れんか、私の身体よ🤣
最近どうにも調子が悪い日が多くて
自分でも嫌になってくる。
昔はもっと動けた気がするんだけどなぁ…
気持ちだけは若いつもりでも
身体は正直でございます😂
気持ちはまだ30代
見た目は知らん。
体力はどこかへ置いてきた。
落とし物センターに問い合わせても
見つからない気がする🤣🤣🤣
でもね、ただ「私って軟弱だなぁ」
で終わらせてはいけない気もしている。
何を食べたら調子が悪くなるのか。
睡眠は足りているのか。
疲れを溜め込んでいないか。
無理をし過ぎていないか。
自分にとって何が良くて、何が悪いのか。
そろそろ真剣に自分の身体と
向き合う時期なのかもしれない。
今までは多少無理をしても
何とかなっていたことが、
今は何とかならないお年頃なのかしら😂
いや、認めたくないけどな！！
40代、まだまだ人生これからだもの🤟
痩せるために食事を見直したり、
美容のためにあれこれ試したり、
外側を整えることも大切だけれど…
そもそも元気じゃなきゃ
何も楽しめないじゃないか🤣
健康あっての美容！
健康あってのダイエット！
健康あっての推し活！！！！
最後だけ若干、熱量がおかしい😂
でも本当にそう。
これからもベビ男と色んな場所へ行きたいし、
美味しいものも食べたいし、
まだまだ人生を楽しみたい。
だからこそ、自分の身体を
後回しにするのはやめようと思う。
具合が悪い自分を責めるんじゃなくて、
どうして具合が悪くなるのかを考えてみる。
軟弱者と罵るのは簡単だけど、
自分の身体は一生付き合っていく
相棒だものね。
相棒が故障続きじゃ困るのよ🤣
まずは生活を振り返りながら、
病院にも相談してみようと思います。
年齢のせいだと決めつけず、
ちゃんと原因を探してあげたい。
皆さんも、無理せずゆっくり焦らずです
自分の身体を大切にすることも、
立派な自己投資ですな🤗💕
目指せ！！
元気に遊び回れる40代！！！
体力、カムバック！！！！🤣
謎に発熱しているので明日は
お休みさせて頂きます🙇♂️🙇♂️🙇♂️
早く元気になるぞー✊
Vanilla あづき🌿
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