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はい、あづきです！
しがない主婦です🫡
最近、つくづく思う。し、
殿方様ともよく話す…
私、体力がない！！！🤣🤣🤣
いや、薄々は気づいていたんですよ。
階段をちょっと上れば
「……。」
買い物から帰ってくれば
「…………。」
ベビ男とちょっと遊べば
「もう寝ようか😇」
おかしい。
昔はもっと動けたはずなのに。
今じゃちょっと動いただけで
身体が、
「本日の営業は終了しました。」
って勝手に閉店する🤣
しかも厄介なのが、
その場では動けるんですよ。
問題は翌日。
「昨日の私、何した？」
ってくらい身体が重い。
いや、別に登山したわけでもない。
走ったわけでもない。
ただ普通に生活しただけ。
なのに全身、
「昨日の件、まだ許してません」
みたいな筋肉痛🤣🤣🤣
40代、恐ろしい。
そして最近は体力だけじゃなく
回復力までセットで落ちている気がする。
昔なら一晩寝れば復活！
今は……
一晩寝る
↓
ちょっと回復
↓
動く
↓
また疲れる
↓
寝る
永久機関ならぬ永久疲労♾️
しかも私は「まだいける！」と思って
動くタイプなので、
体力
「もう無理です」
あづき
「いや、いけるいける✋」
体力
「だから無理です」
あづき
「大丈夫大丈夫✋」
翌朝の身体
「………………知らん。」
🤣🤣🤣🤣🤣
もう今年の目標、
痩せることでもなく
美しくなることでもなく
体力をつけること。
いや、でもその前に……
体力をつけるための体力が必要なんですが？？？
誰か私に、
体力の初期装備ください。
切実です🫠🫠🫠🫠🫠
Vanilla あづき🌿
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