ありがとうの星:- アクセス数:77 タグ: 美脚
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べろろん錬磨君さん
体の歪みを治すのに物干し竿を両肩で首に引っかけて(自分が干されてるかんじ)左右に倒す運動があります。ワンセット20回くらい。を出来れば3セット。続けると効果ありますよ。
らら(23)
めっちゃシュールだね(・-・)笑
でも、平衡感覚みたいなのは
測りやすそうだよね👀💡
ベランダでやってみるか…笑
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