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南青山さん
今晩わ とり肉 おとうふ サラダチキン の野菜 スープおとうふ ハンバーク どかな? 食べない ダイエット はつらいし 体によくないよ たまに ガッツリ ね(笑) いつも返信ありがとう
るりか(22)
こんばんは🌙*゚
やっぱ食べないダイエットは辛いですよね😫💭心にも良くない←
サラダチキン大量生産します✊🏻❤️
鹿5
食事の順番で先に野菜食べて血糖値あげにくくするといいって聞くよね♪
なんか食べちゃダメをつくると余計ストレスで良くないらしいよー
だから何食べてもOKだけど、野菜先食べるのを意識してみるとか✌️
るりか(22)
むしろご飯に野菜を取り入れるところから始めますね?!?!
温野菜の方が食べやすそうなのでとりあえず毎日しゃぶしゃぶ生活にしますね?!?!
鹿5
あんま詳しくないから、参考程度に笑
いざとなったらウマーベラスだよ♪👏笑
ダイエットできるのもまた楽しみのひとつ♪
体調だけ気をつけて、楽しんでやれれば一番いいよね😂
あ米とおったwww
るりか(22)
ウマーベラス~🙉🙉🙉
それ最高なやつううう~🙉🙉🙉
もうウマーベラス方式やりすぎた可能性とかないですかね…笑
米通るwwwwお米通ったに見えましたよwww
鹿5
しゃぶしゃぶいいやん♪
パーチー👏👏笑
ウマーベラス方式やりすぎた可能性はさすがにうけたwwww
俺最近お腹まわりやばいんだよねー
あ!ウマーベラス聞き出してからだわ!笑笑
はい立証👏👏www
るりか(22)
すき焼きも~よきまる~🕊
最近はホムパ何が流行ってるんですかね?😀
鹿さんってやばくなる事あるんですか?あんなに山降りたり登ったりしてるのに?
鹿さんのヤバいはやばくないから文字数
鹿5
次回すき焼きパーティー👏
来週もまたみてくれよなっ!
何だろ…流行りはる茶のが詳しいでしょ✨
たこ焼、チーズorチョコフォン、鍋くらいしか浮かばぬ笑
あ、あぁそだね
山駆け巡ってる僕には無縁だたね棒
るりか(22)
ペッパービーフ何とかも流行りぽいような😀✌🏻(ここで若さをアピールしていく)
チョコフォンしたいけど絶対Jに拒否られる気しかしません!誘えません!
棒読みがまたいいあじだしてるぅぅ~ふぅ~~☆
鹿5
なにそれめちゃおいしそ🤤
惹かれる🤤
ペッパービーフパーチーもありじゃない?👏笑
もうさ、いっそのこと納豆でフォンデュっちゃおうよユー
てかる茶がチョコフォン好きなのがむしろ意外w
俺12㌧余裕😎
るりか(22)
ペッパービーフパーチ~~~✨
鹿さんとやるならジビエ料理ぱーちー♪
納豆フォンデュはもう色々やばいっす…感動して涙でそう…
12㌧から離れられない運命なんですね…最高✌🏻
鹿5
ジビエ…ぱーちー…
そりゃ二度と日の目を見るのは叶わなそうだね
る茶の感動が移ったのかな。なんだか涙が止まらないや。三日三晩泣き明かして何リットル出たかまた報告するね。
る茶👏😆
おめでとっ🎂🎉🎊
るりか(22)
え!鹿さんも食べちゃうなんて、心で思っただけで口に出してないはずなのに…!!
目から涙流して鼻から涙流して脇から涙流してます。干からびないように水を1日6L飲みましょう。照
ありがとうござ文字数
鹿5
口に出してない事ではなく
心で思ってた事
そこだよ。もう言葉はいらないよね。
1日6リットルは見た瞬間声出してワロタwww
そんな飲んだらもうどうにかなっちゃいそうwww
あ専務!こんばんは😌👏
るりか(22)
います🥳(前コメから)
言葉より心。そう。分かりあっている私達動物。言葉なんかいらない。
致〇量調べました。笑
6Lならセーフかと。笑
専務のくだりはまじ謎すぎてwww
鹿5
いやー
お米が通らないですーwww
なかなか難しいですねーwww
伝えたい事がこんなあるのに
とりあえず、大事なことだけ伝えてみます。
る茶おはよ🌂今日もすこやか茶🍵
るりか(22)
どんなに遠く離れ離れになっても
おまえの可愛い笑顔が浮かんでくるよ((黙
きっと鹿さんならこれ伝わってくれる。だって伝えたい事がこんなにあるのに。
雨だ~☔ぴぴ洗車したのかなぁ…
鹿5
もちろん伝わるし、なんならこの返コメみて聴きたくなって車で流したよね( ' '♬)
もはやコメ欄じゃ伝えきれない。
いやいや、そなことナイデスヨ(ヾノ・∀・`)
お米の事を考えて、ナイナイヨwww
るりか(22)
わかります!!(笑)
音楽の話してるとついつい聴きたくなるあるある😂笑
お米のことwwww
あ、ブルボンのお菓子の話なんですけど、ブランチュールが1番好きなやつでした。報告でした。
鹿5
る茶おは🌚
君と
音楽の話してると聴きたくなるあるある
食べ物の話してると食べたくなるあるある
12トンの話してるとタピりたくなるあるある
共に進もう✌️
ブランチュールはやばい🤤
わかる(悟)
るりか(22)
タピりたくなるあるあるに関しては絶対実行してない。
ブランチュールの美味しさとんでもなくないですか?!この前発見しちゃったんですよ!!ていうかそもそもでラングドシャって何であんなに美味しいの?文字数
鹿5
ばれたか。それ以外は実行してるから、僕のこときらいにならないで(病)
たしかにたしかに。俺もラングドシャ好きすぎて今ラングドシャの資格取ろうと思ってるくらい
セブンのラングドシャも美味しくて安文字数
るりか(22)
(病)がポイント✊🏻笑
ラングドシャの資格ってなにwww
私は最近だし巻き玉子マイスターの資格取ろうと思ってます。真顔
セブンのラングドシャやばい!!美味しい!!でも太るからあんま文字数
鹿5
だし巻き玉子は俺が唯一カレーより好きな食べ物。お互い資格とりまくってグルメ界を賑わそ✌️
ラングドシャの「ン」は0カロリーを表してるのであーる🙆♂️笑
ま、もし増えたら一緒にダイエット頑張ろ👏ね♪
るりか(22)
え!まじですか?!(笑)
だし巻き玉子ほんのり甘いのが好きなんですけど、鹿さんは甘さレベルどんなんが好きですか?😂
謎のンがでてきたwww
とりあえず毎日42キロ走るとかからで✌🏻✨
鹿5
甘さ控えめの白だし系がすっこ♡
ブログんのめちゃめちゃうまそ🤤
オニハードwwww
それしかも俺に走らすだけ走らせて、る茶は我関せずのやつでしょwww
予想つく笑
もっとイージーなのにして🙏🏻🥺笑
るりか(22)
おつまみ系のやつですね🤤👏🏻
だし巻き食べたくなりました←笑
いや、私は後ろからちゃんとバイクで追いかけますよ🏍
走って走って~!って声がけも🙆🏻👌✨
鹿5
だし巻きもう食べたやんwww
これツッコミ合ってる?真顔
いやそれ俺だけが痩せちゃうっっっ!!!www
これはツッコミどうかな?真顔(照れぎみ)
るりか(22)
今度は芸人目指すんですか?(白目)
あ、白目って白日に見えますよね。ってくだり前もしましたよね?(してないかな?)
今日は天気が微妙でしたね。
お米通るみたいでよかったです。真顔照苦笑汗
鹿5
いや、もう既に芸人にはなってるよ
芸名しかぴ
知らない?えテレビみてる?
白目と白日はもう同じ。ときには誰かを知らず知らずのうちに白目にしてしまったり
真顔と苦笑が合わさるって、世にも奇妙な物語。
るりか(22)
しかぴは可愛い。
リアルな話最近Eテレしか見てないですおはようございます。ぴかぴかぶぅ~~!!!
なんかちゃっかり白目いい感じに歌ってる。笑
世にも奇妙な物語は怖くて見れない私です。
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