こんにちは。バナナにはセロトニンという物質が入っているのですが、この物質は脳をリラックスさせる効果があります。体内に入って更にセロトニンを生成する物質を含んでいるのでイライラした時には最適な食べ物なんですよね。
《午後のミセス》
■みさき(40) 12:00~
■さつき(49) 12:00~
■ゆ き(51)12:00~
■な ほ(31)12:00~
■みなみ(42)13:00~
■きょうこ(52) 13:00~
■あ や(51)12:30~
■さよこ(43) 12:30~
■みずえ(44) 15:00~
■ことね(40)満員御礼
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