23日(12時)カラカラ
こんにちは。喉が乾燥しているような気がしたので加湿器の前で思いっきり深呼吸をしたら、むせ込んで咳がとまらなくなってしまいました。現在の湿度は30%後半。適切な湿度は40%から60%ともいわれていますが、この湿度を確保するのってけっこう大変ですねo(^-^)o
《午後のミセス》
■な ほ(31)12:00~
■あ や(51)12:30~
■さつき(48) 12:00~
■さよこ(42) 16:00~
■な な(34)満員御礼
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