こんにちは。季候が急激に変化することもあり、体に疲れがたまりやすい11月。屋外で冷たい空気に当たり続けたり、同じ姿勢でデスクワークを続けたりすると、酸素不足や老廃物の蓄積で肩こりが起こりやすくなるそうですよ(@_@)いい肩こり解消法があったら教えて下さいね(^_-)-☆
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《午後のミセス》
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